Frukostträff med yoga 14/6!

Varmt välkommen till en frukostträff med yoga den 14e juni. Vi kommer att starta dagen med ett lugnt yogapass lett av Julia Ilke som driver Yogahuset i Uppsala. Därefter äter vi en gemensam frukost följt av föreläsning.
Du har möjlighet att delta på yogan fysiskt i stadsparken eller vara med digitalt.

Träffen är riktad till dig som bor i Uppsala och driver eget företag eller har en ledande position. Är du ny till vårt nätverk? Varmt välkommen!

Agenda

07:15 – 07:20 : Välkomnande och uppstart
07:20 – 07:45 : Softyoga
07:45 – 07:55 : Frukost
07:55 – 08:20 :  Föreläsning
08:20 – 08:35: Frågestund/diskussion
08:35 – 08:40 : Avrundning och summering
08:40 – 08:45 : Avslut

Tid?
Frukostträffen är mellan kl 07.15-08.45

Hur går det till?
Den kommer att ske både fysiskt och digitalt, för de som deltar fysiskt ses vi i Stadsparken i Uppsala.
När du anmäler dig kommer du få ett bekräftelsemail och kalenderinbjudan med en Zoomlänk. Du får logga in via telefon eller via dator, det är upp till dig!

Betalning?
Betalningen sker innan träffen, du kan välja att antingen betala via Swish eller via faktura.

Får jag ta med en gäst?
Absolut! Under de digitala träffarna har vi inte restriktioner på hur många som kan delta.

Yogahuset

Yogahuset är en studio i centrala Uppsala som öppnade våren 2016. Studion drivs av Julia Ilke som efter 10 år som frilansande yogalärare tog steget att starta eget. Idag består teamet av drygt 10 lärare som alla erbjuder sin unika vinkel av vad yoga är och kan vara. Med en examen i kognitiv neurovetenskap vet Julia vad stress versus aktiv nedvarvning gör med hjärnan och vår förmåga att prestera inte bara på topp utan även på ett ett längden hållbart sätt. Forskning kan idag förklara hur och varför yoga fungerar, Julia låter er uppleva det! Välkommen på en lugn yogastund med Julia den 14 juni.

 

Hur vill du ha frukosten?

Pris (exkl. moms)

Medlem i Uppsalanätverket

Du som är medlem i Uppsalanätverket deltar gratis i våra Uppsala-event. Frukost ingår.

  • Pris (exkl. moms)

  • 0 kr

Ej medlem i Uppsala-nätverket

För dig som inte är medlem i Uppsala-nätverket. Frukost ingår i priset.

  • Pris (exkl. moms)

  • 199 kr

Deltagande via Zoom

För dig som inte är medlem i Uppsala-nätverket och önskar delta digitalt. Frukost ingår ej.

  • Pris (exkl. moms)

  • 49 kr

Anmälan Yogafrukost 14/6

Observera att anmälan är bindande.

´
´