Lunchträff med träning 27/10

Varmt välkommen till en lunchträff med träning hos Uppsala träningsstudio den 27e oktober.

Vi kommer börja dagen med ett träningspass som hålls av vår medlem Sofia Saarela, grundare till Uppsala träningsstudio.

 Träffen är riktad till dig som bor i Uppsala och driver eget företag eller har en ledande position. Är du ny till vårt nätverk? Varmt välkommen!

Tid?
Träffen är mellan kl 11.00-13.00

Hur går det till?
Den kommer att ske fysiskt hos Uppsala träningsstudio Sjukhusvägen 12D (Studenternas IP). Fönster mot Stadsträdgården och finns strax bredvid Brasserie21.

När du anmäler dig kommer du få ett bekräftelsemail och kalenderinbjudan.

Vad är det för träningspass?
Träningspasset är ett lite lugnare med rörlighet/aktivering/gummiband, som kan passa alla.

Betalning?
Är du medlem ingår denna träff i medlemskapet.
Är du inte medlem sker betalningen i samband med träffen, du kan välja att antingen betala via Swish eller via faktura.

Får jag ta med en gäst?
Då vi kommer att ses fysiskt med max antal deltagare kan max 1 gäst delta på träffen för att prioritera plats för nätverkets medlemmar.

Agenda

11:00 – 11:05 : Välkomnande och uppstart
11:05 – 11:40 : Träningspass med Sofia, Uppsala träningsstudio
11:40 – 12:00 : Dusch
12:00 – 12:10 : Lunch och presentation, Sofia Saarela presentera kring sin företagsresa
12:10 – 12:30 : Inspirationsföreläsning, Maria Mattsson Mähl ”Bygga stort efter konkurs”
12:30 – 12:50 : Frågestund/diskussion
12:50 – 12:55 : Avrundning och summering
12:55 – 13:00 : Avslut

Uppsala träningsstudio

Sofia Saarela är utbildad träningsfysiolog och personlig tränare, och har drivit
Uppsala träningsstudio i 7 år tillsammans med sin man Tobias.

Studion är inriktad på personlig träning och coachning, och dit kan du gå om du behöver komma i gång med en träningsrutin, rehabilitera en skada eller bara bygga en stark, hälsosam kropp. På Uppsala träningsstudio finns specialkompetens inom bland annat ryggproblematik, seniorträning, kostrådgivning och träning under/efter
graviditet.

Uppsala Träningsstudio

Maria Mattsson Mähl

Maria Mattsson Mähl är prisbelönad välfärdsentreprenör, investerare och grundare av 17-nätverket. Hon fick sitt första vd-jobb som 23-åring, nästan direkt efter universitetsstudier.

Sedan dess har hon hunnit med rätt många olika branscher som t.ex. musik-, förslags- och utbildningsbranschen. 2012 grundade hon AlphaCE med visionen att ”alla har en plats på arbetsmarknaden. Bolaget har gått från 0 till 500 anställda på 4 år för att sedan tvingats skära kraftigt i verksamheten efter Arbetsförmedlingens nedskärning som tyvärr ledde till konkurs. Idag driver hon AlphaCE i en ny konstellation och ger hon återigen människor en plats på arbetsmarknaden.

Träningsträff

Pris (exkl. moms)

Träff - medlem

  • Pris (exkl. moms)

  • 0 kr

Träff - ej medlem

  • Pris (exkl. moms)

  • 199 kr

Anmälan träningsträff 27/10

Observera att anmälan är bindande.

´
´