Julfrukost SEB -2

Wondernarium – Meditation och sinnesro för entreprenörer

Wonder Women bjuder in dig som är entreprenör och kvinna till Wondernarium med fokus på välmående. Passet leds av vår medlem Sara Nilsson, från Sara Nilsson Yoga. Hon kommer att guida oss hur vi genom meditation och avslappning kan hantera stress för att må bättre och höja vår livskvalité. När vi mår bra presterar vi också bättre, det påverkar hela vårat liv, inte minst vår verksamhet. 

Efter passet kommer vi att prata av oss i mindre grupper om våra upplevelser, och vad vi själva kan göra för att må bättre och minska stressen. 

Varmt välkommen till träff och meditation!

 

Event detaljer

Träffen är den 15 november, klockan 20,00-21,30

Träffen är digital, när du anmält dig får du bekräftelse med möteslänk och kalenderinbjudan.

Betalning?
Är du medlem ingår denna träff i medlemskapet.
Är du inte medlem kan välja att antingen betala via Swish eller via faktura.

Agenda

20.00 start
20.10 meditation med Sara – Sara Nilsson Yoga
20.40 Mellan snack
20.45 Prata av sig i små grupper
21.15 genomgång och avrundning
21.30 klart

SaraNilsson_Yoga

Sara Nilsson Yoga

Sara Nilsson är medlem i Wonder Women, utbildad yogalärare och driver sin studio i Uppsala. hon är specialiserad inom Hatha-, Restorative- och Yin yoga.

Det jag tycker är mest spännande i hela världen är reflektion och personlig utveckling. Det får jag utlopp för genom att undervisa i yoga samt hålla ledarskapsutbildningar för unga vuxna, vilket jag gjort sedan 2009. Jag älskar att skapa utrymme för personer att utforska sig själva.

Restorative yoga handlar om att:

”ge dig själv den vila, avslappning och återhämtning som du längtar efter. Tillåt dig själv att sjunka in bolster, block och filtar som tar emot dig precis som du behöver och precis som du är” – Sara Nilsson

Nätverksträff

Pris (exkl. moms)

Träff - medlem

  • Pris (exkl. moms)

  • 0 kr

Träff - ej medlem

  • Pris (exkl. moms)

  • 99 kr

Anmälan Wondernarium – meditation med Sara Nilsson 15/11

Observera att anmälan är bindande.

´
´
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.